SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d 3

  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    9/08 Po przed południem tradycyjnie trening, po treningu praca – w piątek zawsze mam najwięcej klientów, bo czasowo wypadają tu zgłoszenia od piątku zeszłego do poniedziałku jeżeli nie dam rady ogarnąć tego wcześniej. Także całe południe do teraz na opracowywaniu rozpisek. Trening: Tak jak pisałem powoli chcę wchodzić na split, dziś zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 20:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    10-15/08 Tak jak pisałem wcześniej w zasadzie tydzień z głowy – dużo spraw do załatwienia, latania, jeżdżenia, absolutny brak czasu, we wtorek goście i dośc niekontrolowane spotkanie ;-), w środę wypadł nam jeszcze wyjazd do Szczytna po resztę rzeczy, wczoraj powrót, na drogach mega korki w każdym mieście(na obwodnicy) także pół dnia w [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-16 11:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    17/08 Dzień bardzo słoneczny i upalny, więc już z samego rana pojechaliśmy na plażę, poleżeliśmy ok 3h, po powrocie posiłek i wypad do likwidowanego sklepu meblowego(-50 % na wszystko), gdzie akurat upatrzyliśmy sobie wcześniej kanapę, niestety już jej nie było, ale gdyby nie to nie znalazłbym w Bomi promocji o której pisze niżej. %-) Po [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 09:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    12/09 Mamy nowych sąsiadów, sąsiedzi mają wannę, a my co dzięki nim mamy? A no zalaną ścianę, u sąsiadów sucho, winny po stronie wanny nie ma więc trzeba będzie kuć w ścianach by znaleźć przyczynę...i tak o jak już wszystko wychodzi na prostą takie g**** się przytrafi. Mam nadzieje, że załatwią to szybko i bezboleśnie inaczej pewnie znów trochę [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 19:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    15/09 A to popracowałem, a to coś ugotowałem, a to spojrzałem w TV i dzień zleciał nie wiadomo kiedy. W założeniu cały dzień miałem pracować, ale szybko robota się skończyła. :P Zaraz znowu coś obejrzymy, choć ciężko znaleźć serial, który by nas wciągnął, większość, które zaczynamy kończymy jeszcze przed końcem pierwszego odcinka. Może na [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 22:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak spałeś do 13:00 to dziś pójdziesz spać koło 3 w nocy a to oznacza znowu jutro pobudkę koło 12 - 13. Ciężko z tego wyjść :-D

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-04 20:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    05.10 W zasadzie stracony dzień – jak pisałem w piątek „trzeba się nabombić” - tak też zrobiłem, poszedłem w nocy do Tesco, kupiłem połówkę łychy, zrobiłem całą w przeciągu godziny-półtora, niestety nie „poklepało” i spać poszedłem tradycyjnie, no może z godzinę wcześniej, wstałem koło 11 z gównianym samopoczuciem, więc decyzja mogła być jedna [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 17:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w zasadzie to tyle co napisałem w rozpisce :D Robisz placek z samych jaj, dałem 3 by to bardziej sztywne było, smarujesz go cy to koncentratem czy to sosem pomidorwym, na górę co tam chcesz i do piekarnika aż się ser rozpuści - tu mozzarella i lazur.

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 13:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a skąd ten przepis masz? (Bo patrząc po przelewach nikogo pod moimi skrzydłami ze Świnoujścia nie mam, a na forum nie dawałem chyba. :-D) Konsultowalem sie ponad 3 miesiace temu a potem niestety zabraklo kasy %-) Musze przyznac, ze pierwszy raz jak robilem to wbrew sobie bo nie lubie polaczenia miesa ze slodkim ale okazalo sie super i teraz bardzo [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 14:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu, jutro w "Ukrytej prawdzie" będzie właśnie mój kumpel, znam kulisy odcinka nawet, będzie dobre :D Swoją drogą jajca z tym: biorą cię na 2-3 dni nagraniowe, płacą ci, dają ci żarło i jeszcze się świetnie bawisz :P

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 21:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    03.11 Znów coś nie tak mam ze snem, siedziałem do około 4 i nie mogłem zasnąć, ale jutro lecą do mnie jakieś mocne tabletki, które podobno działają jak na filmach – śpi się w 5 minut, więc mam nadzieje, że będzie dobrze. :-D Rano, a właściwie przed południem praca, potem serial – zaczeliśmy nowy sezon American horror storry, o czarownicach, ale [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 20:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W Auchanie też są, w kerfurze chyba co sroda-czwartek, na jajka tak co 3 tygodnie jest. A jeżeli mowa o Niemcach to "niestety" moja przyjaciółka wraca stamtąd na parę dni i paka słodyczy(czekolad szwajcarskich głównie) będzie tu grana niezła...i jak tu formę robić. %-) Sam będę w Berlinie(Polski Bus za 8zł :-D) w Lutym, ale już pewnie na masie to [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 15:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7. Z zastrzeżeniem pkt. 8 poniżej, Promocja przeznaczona jest dla osób pełnoletnich, posiadających pełną zdolność do czynności prawnych, które w trakcie trwania Promocji zbiorą sześć naklejek promocyjnych na karcie promocyjnej (dalej „Uczestnicy” lub „Uczestnik”). W celu zebrania naklejek Uczestnik powinien dokonać zakupów w dowolnym sklepie [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-13 18:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zobaczymy ile z tego w piątek zostanie. :-D Wigilia już prawie gotowa - kluski z makiem i bakaliami, pierogi gotowane i smażone, paszteciki, łosoś i dorsz z parowaru, śledziki z cebulką i jalapeno, sałatka jarzynowa, barszcz i 3 kg ciasta na 2 osoby. %-)

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-24 12:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zobaczymy ile z tego w piątek zostanie. :-D Wigilia już prawie gotowa - kluski z makiem i bakaliami, pierogi gotowane i smażone, paszteciki, łosoś i dorsz z parowaru, śledziki z cebulką i jalapeno, sałatka jarzynowa, barszcz i 3 kg ciasta na 2 osoby. %-) No ja to na każdym stole się w tym roku pojawię, także keep calm and have a nice meal. %-) [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-24 12:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam To Co ty jadłeś za 3 tys jeśli można wiedzieć :D

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 17:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Dat ass! /-)_ http://media-cache-ec0.pinimg.com/736x/98/58/13/9858135a3d4c92726e640abdeb81f4de.jpg http://i.imgur.com/apKta.jpg I talia :-D http://swimwearandlingerie.files.wordpress.com/2011/07/betty-brosmer-3.jpg http://www.geocities.ws/CollegePark/Grounds/7850/4bettybrosmerweider-18.jpg Pokazać ją wszystkim tempym dzidom, jak z niej sztanga [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 20:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety nie dotarłam, bo niedoczas w lutym miałam przeokrutny. może na wiosnę coś się wykombinuje ;-] To dawaj znać bo mi jeszcze 3 treningi zostały to może się pojawie w tym czasie co Ty :P Chiałabym te Twoje plecy na żywo zobaczyć ;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 23:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze :-D - 17,5 grama haszyszu - 225 g miękkiego masła - 1 szklanka brązowego cukru - 1 jajko - 2 szklanki mąki - 1 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia - 3 łyżki wiórków kokosowych - 1 1/2 szklanki kawałków czekolady - 2 szklanki grubo posiekanych prażonych orzechów laskowych Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-12 21:14:03

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 21:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hawarzyca ja testuję tą mieszanke ziół na tarczyce na sobie i kelp:D Bo mój endo ma czas i badania co 3 miesiące na kase chorych :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 11:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)